栄養豊富で低カロリーのめかぶ
熊本県の有明海でとれためかぶです。めかぶは、ワカメと同じもの。ワカメは、上部のひらひらとした葉のやうな部分で、めかぶは、ワカメの根本の部分なのです。地域によっては、ネカブ、ミミなど違う名前で呼ばれていることもあるようです。
ワカメなど海藻類は、身体に良いと言われています。めかぶもアルギン酸やフコイダン、ミネラル、EPAなどが含まれています。葉の部分のワカメよりもぬめりやミネラルを多く含んでいます。
お召し上がり方
水に入れて戻します。すぐ戻ります。乾燥した状態の黒い色から本来の緑色になります。その後、さっと湯がいて細かく切り、お醤油など好みの調味料でお召し上がりください。湯がいた後、ぬめりが強いので、サッと水洗いした方が切りやすいです。クセがなく、コリコリッとした食感があります。食べられないような固い部分はありません。ワカメと同じようにお味噌汁や酢の物にも使えます。ぬめりがあるので、納豆に混ぜたり、とろろと一緒でも美味しい。
原材料 | ワカメ(熊本県産) |
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添加物 | なし |
内容量 | 50g |
保存方法 | 直射日光を避け、温度の低い所で常温で保管してください。 |
賞味期限 消費期限 |
※本製品は、かに、えび、イカが混ざる漁法で採取しています。
アレルゲン原材料不使用
アレルゲン特定原材料7品目(えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生)および特定原材料に準ずる21品目(アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン)の使用はありません。
栄養成分表示(100g当たり)
エネルギー | 216kcal |
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たんぱく質 | 10.5g |
脂質 | 6.4g |
炭水化物 | 50.3g |
食塩相当量 | 2.5g |